kalkulator berat badan ideal
Berbagai rumus untuk menghitung kisaran berat badan ideal Anda
Masukkan datanya
Hasil perhitungan
| Rumus perhitungan | berat badan ideal |
|---|---|
| metode BMI | |
| Metode Broca | |
| metode Robinson | |
| Metode Miller |
Masukkan jenis kelamin dan tinggi badan Anda untuk melihat hasilnya
Deskripsi setiap rumus
metode BMI
Hitung berat badan ideal Anda menggunakan BMI 22. Rumus: 22 x tinggi badan (m)². Inilah nilai BMI sehat yang direkomendasikan oleh Organisasi Kesehatan Dunia.
Metode Broca
Rumus sederhana yang umum digunakan di Eropa. Pria: (tinggi-100) x 0,9; wanita: (tinggi-100) x 0,85. Perhitungannya sederhana namun kurang akurat.
metode Robinson
Diusulkan oleh Robinson pada tahun 1983. Putra: 52 + 1,9 x (tinggi inci - 60); wanita: 49 + 1,7 x (tinggi inci - 60). Formula berbasis kekaisaran.
Metode Miller
Diusulkan oleh Miller pada tahun 1983. Putra: 56,2 + 1,41 x (tinggi inci-60); wanita: 53,1 + 1,36 x (tinggi inci-60). Cocok untuk orang dengan bingkai lebih besar.
* Hasil di atas hanya untuk referensi. Berat badan ideal akan bervariasi tergantung pada fisik pribadi, massa otot, ukuran tubuh dan faktor lainnya.
Penafian Finansial
Hasil perhitungan alat ini hanya sebagai referensi dan bukan merupakan saran investasi apa pun. Nilai sebenarnya mungkin berbeda karena berbagai kebijakan lembaga keuangan, perubahan suku bunga, kondisi pribadi, dan faktor lainnya. Silakan berkonsultasi dengan penasihat keuangan profesional sebelum membuat keputusan keuangan apa pun.