《低谷》3 個核心觀念，搭配真實生活場景讓你秒懂
知道什麼時候該堅持，什麼時候該放棄，是最被低估的技能。
最後更新：2026-02-18
關於這本書
| 書名 | The Dip 低谷 |
| 作者 | Seth Godin |
| 類型 | 職涯發展 |
知道什麼時候該堅持，什麼時候該放棄，是最被低估的技能。
為什麼這本書值得讀？
- ★ 每件值得做的事，中間都有一個「低谷」
- ★ 在低谷之前決定你要不要過，不是在低谷裡面
- ★ 「策略性放棄」是聰明，不是軟弱
目錄
1. 每件值得做的事，中間都有一個「低谷」
學新技能、經營副業、建立關係——初期的興奮過後，一定會進入一段辛苦、看不到回報的時期。能撐過低谷的人，才能到達另一端。
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實際場景
你開始經營 Threads，前兩週很興奮每天發文。第三週開始覺得「都沒人看」「好像沒用」。這就是低谷。大多數人在這裡放棄了，但如果你撐過去，第三個月開始會看到成長。
2. 在低谷之前決定你要不要過，不是在低谷裡面
進入低谷之後才決定放棄，你已經浪費了時間。在開始之前就想清楚：這個低谷我願不願意撐過去？
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實際場景
開始做 side project 之前問自己：「如果半年都沒收入，我還會繼續嗎？」如果答案是不會，那就不要開始。如果答案是會，那半年後不管結果如何你都不會後悔。
3. 「策略性放棄」是聰明，不是軟弱
不是所有低谷都值得撐過去。如果你在一條沒有前景的路上，越早放棄越好——這樣你才能把時間和精力投入到值得的事上。
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實際場景
你經營了一年的某個 side project，數據一直很差，你也越來越沒動力。這不是「再堅持一下就好了」，而是「這個方向可能不對」。果斷放棄，把時間轉到 9niche 上，也許是更好的選擇。
重點整理
- 1 每件值得做的事，中間都有一個「低谷」
- 2 在低谷之前決定你要不要過，不是在低谷裡面
- 3 「策略性放棄」是聰明，不是軟弱
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