台股新手第一年實戰：我從第一張 0050 賠 30% 到穩定配置的真實路線

新手最大風險是「個股看走眼」+「心理崩潰」。先用 ETF 練「漲跌不慌」這 1 課，3 個月後再進階。

0056 高股息 ETF 每季配息能練「定期看到帳現金流」的心理。雖然長期總報酬輸 0050，但對新手心理建設很有幫助。

+8.3%（含股息）。看起來不多，但我同期間沒有任何一次因恐慌賣出。第二年起學會抓波段，報酬率提升到 15% 以上。

我用永豐 — APP 體驗最好、線上開戶最快。元大手續費折扣有時更兇但 APP 比較舊。新手選 UX 比折扣重要。

中文介面、零佣金、台灣最多人用。IB（Interactive Brokers）功能強但給專業玩家。複委託我只用來練熟悉，後來全轉海外。

國內券商：股利合併 vs 分離（28%）二擇一，超過 670 萬要拆。海外券商：美股股利預扣 30%，但年所得 670 萬內海外所得免稅。算清楚再決定。

新手最常做錯：「再撐一下，等回本」。結果從 -10% 變 -30%。我的紀律：個股 -10% 一律砍，ETF -20% 才砍。

賺 30% 先賣 1/3、賺 50% 再賣 1/3、剩下放著。這樣不會「太早跑錯失大漲」也不會「全部凹回原點」。

進場前寫下：「目標漲到 X 我賣多少、跌到 Y 我砍多少」。沒寫的單我不下。

前 3 個月跟著 Dcard 推薦買 XX 飆股，賠 30%。教訓：別人推薦時通常已漲過，你只是接最後一棒。

新手會每小時看股價，看一次心情壞一次。我規定自己「平日不開 APP，只週末看一次」，半年後心情平穩很多。

親戚說某檔內線消息，跟著買被套牢。教訓：朋友報明牌通常是「他想出貨給你接」。

看到「年化 8% 但融資能放 2 倍」就動心，結果被斷頭。新手前 3 年不要碰融資 / 期權 / 權證。

63 檔精選股票每日技術指標自動評分 + 籌碼 + 三大法人。看哪幾檔分數高 + reasons 翻多。

外資、投信、自營商連 3 日買超的標的通常會繼續漲。我看 cnyes 鉅亨網的當日彙整。

VIX、台股融資餘額、外資期貨多空比。市場過熱（VIX < 15）我減碼，過冷（VIX > 25）我加碼。

賣股票時自動扣，不用申報。每張股票賣出 0.3% 國家拿走。

年所得 100 萬以下選「合併申報」抵免稅額；100 萬以上選「分離 28% 課稅」通常划算。報稅軟體幫你算。

美股股利 / 資本利得算「海外所得」，年 670 萬內免綜所稅。但會被計入「基本所得」如超過 750 萬要繳 20% AMT。

單一市場（純台股）風險高。配置 30-50% 美股 ETF（VT、VOO、QQQ）分散地緣風險。看 us-stock.9niche.com 美股盤後評分。

第一年靠技術 + 紀律就能穩。第二年起學看 EPS、ROE、毛利率、營收成長率，找出長期能漲的公司。

投資前先確認你有 6 個月生活費的緊急基金。沒有的話遇到失業會被迫賣股。